想要擁有水潤美肌，面膜絕對是不可或缺的急救神器！但面對藥妝店琳瑯滿目的選擇，到底是「真補水」還是「敷個寂寞」？日本權威美容雜誌《LDK the Beauty》為大家搜羅了市面上30款熱銷面膜進行大比拼！從150日圓以下的「高CP值平價款」 到300日圓以上的「奢華獎勵型」都有，滿足全方位需求。即睇這份最強實測報告，為你選出真正的「神級面膜」！
這次《LDK》編輯部聯同前化妝品研究員石渡比奈子，針對市面上多款人氣面膜進行了全方位實測。在盲目跟風買面膜之前，不如先看看他們的評測標準及醫生建議的正確用法，避免越敷皮膚越差！
LDK 設定了三大嚴格關卡，綜合評分是以「保濕力」為最優先考量。
1. 保濕力測試
測試員將面膜剪成同樣大小，敷在多位受測者的手臂上。依照廠商建議時間敷用，並使用專業儀器測量「使用前」與「撕下後經過一段時間」的肌膚含水量變化，計算數值增長。目的是確保面膜不只當下濕潤，更能長效鎖水。
2. 成分分析
由前化妝品研究員石渡比奈子逐一檢查包裝上的全成分表。目的是不看廣告宣傳，看成分是否真材實料，有無致敏源或具備修護功效。
3. 使用感實測
邀請多位真實用家試用，針對「取出是否方便」、「面膜紙是否易貼」、「服貼度」及「敷後黏膩感」評分。目的是剔除容易滴漏、剪裁奇怪或難以展開的品類。
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敷面膜四大誤區
誤區 1：面膜要日日敷？
關於「面膜應否日日敷」，佐藤醫生提醒大家切勿盲目增加頻率。雖然敷面膜能即時補水，但若頻繁使用令角質層長期處於「浸泡」狀態，反而會導致皮膚屏障功能暫時下降，令肌膚變得脆弱且易受刺激。除非產品明確標示「可每日使用」，否則一般建議每周敷一次即可，以免對肌膚造成不必要的負擔。
誤區 2：邊沖涼邊敷最吸收？
許多人以為「邊沖涼邊敷」能趁毛孔張開時加強吸收，但佐藤醫生指出這其實是無效的。因為浸浴時毛孔會不斷排汗，汗水不但會由內向外阻礙精華滲透，更會將昂貴的美容液沖走。想發揮面膜最大功效，正確做法應該是在洗澡後、擦乾臉部水分才開始敷。
誤區 3：敷得越就越補水？
至於敷的時間，絕對不是「越長越好」。佐藤醫生警告，若超過建議時間，面膜紙變乾後會產生「虹吸效應」，反過來吸走肌膚原本的水分，令皮膚比敷前更乾。因此，務必嚴格遵守包裝上標示的時間（通常約 10-15 分鐘），千萬不要敷著過夜。
誤區 4：撕下面膜就搞掂？
最後，撕下面膜絕非保養的終點。佐藤醫生解釋，敷完面膜後皮膚雖然水潤，但若不作後續處理，水分很快就會蒸發殆盡。因此，撕下面膜後如果覺得黏膩，可以用紙巾輕印，然後必須塗上乳液或面霜進行「鎖水」，利用油分將養分封存在角質層內，保濕程序才算真正完整。
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B級評分
第29名 Numbuzin 9號NMN生物提拉面膜
想試下「物理瘦面」黑科技？可以選擇這款主打上下分體式設計的面膜。半部面膜可以掛在耳朵上強行提拉下顎線。實測員表示雖然掛耳時容易蹭到精華液，而且有種被勒住的束縛感，但的確感受到輪廓收緊，而且怎麼說話都不會移位。不過！這款面膜在保濕力測試中墊底，水分提升效果極低，如果純粹想試提拉效果就無妨入手。
第29名 perfect one focus維他命C面膜
這款帶有淡淡的橙與佛手柑香氣，面膜紙設計偏大，連男士都夠用，而且貼服度極佳，實測員表示面膜紙好像吸住面部一樣。不過要注意，這款的保濕力稍嫌不足，敷完記得一定要再搽面霜或護膚油鎖住水分！
第26名 LuLuLun HYDRA S MASK 光澤保濕面膜
這款面膜主打清爽體驗。不過實測員警告，薄荷涼感，甚至有人表示刺激度頗高！雖然面膜紙觸感柔軟，但容易拉扯變形，加上保濕力低於平均水平，比較適合追求爽快感的油肌，乾肌或敏感肌就要慎選。
第26名 VT&KISS ME聯名水油平衡保濕面膜
這款合作聯名面膜最大賣點是敷完後的驚人光澤感。實測員撕下面膜後，皮膚即時變得超有光澤感，非常適合用作妝前打底，令底妝更貼服。面膜紙厚度適中容易對位，精華液順滑能減少摩擦。不過保濕續航力稍嫌不足，乾肌朋友可能覺得不夠，建議作急救提亮用。
第26名 Abib 膠原蛋白牛奶Gummy美白面膜
雖然保濕力只屬「不過不失」，但勝在使用感不錯，承襲了同系列的優良傳統，面膜紙擁有驚人的貼服度，敷上臉彷彿與肌膚「一體化」，完全唔會移位。精華液質地溫和，實測員大讚敷完皮膚變得「Bling Bling」且飽滿，如果比起保濕更在乎面膜是否貼合，這款絕對不會讓你失望。
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第21名 RISM 毛孔緊緻冰感面膜
這款升級版面膜最大賣點是採用了新素材「冰感面膜紙」，配合天然冷感劑，敷上臉涼感極強，絕對是怕熱人士的夏日恩物。實測員表示敷完皮膚有明顯「收緊感」，不過要留意它的冰涼感在撕下面膜後仍會持續一段時間，這種「透心涼」的感覺是否舒服就見仁見智。
第21名 Kracie 肌美精彩色精華面膜（粉紅）
這款同樣是性價比高的日常款，採用了粉紅色精華液，聲稱能令肌膚變得華麗緊緻。面膜紙設計非常貼心，設有突起位方便攤開，而且剪裁夠貼，連眼角、下巴位都能完美覆蓋。雖然實測員大讚敷完皮膚像糯米糍般有彈性，但也提醒大家，它的保濕力只屬不過不失，敷完記住要再搽乳液鎖水，效果才夠好。
第21名 Anua PDRN 100 玻尿酸膠囊精華面膜
想擁有韓妹同款「水光肌」？這款是不錯的平價之選，加入了品牌人氣精華液的成分，最大驚喜是採用了透明凝膠面膜紙，觸感「滑嘟嘟」，像果凍一樣緊貼肌膚，敷短短5-10分鐘就能為肌膚注入滿滿水分，打造透亮光澤感。
第21名 LuLuLun HYDRA ID MASK Idebenone 限定黃金美肌面膜
這款來自日本國民品牌的面膜的面膜紙極具彈性，就算敷住做表情都不易移位或翹起，貼服度備受好評。有實測員表示敷完皮膚即時變得軟糯，而且清爽不黏膩，帶有自然光澤。不過要注意，這款的後續鎖水力相對較弱，撕下面膜後容易變乾，所以敷完記得一定要即刻搽面霜或護膚油來封存水分。
第21名 Abib 魚腥草Gummy舒緩面膜
單價稍高的「獎勵型」面膜，每片約330日圓。正如其名「Gummy」，面膜紙擁有極佳的伸縮，能完美包裹面部曲線，實測員大讚「就算動嘴八講話都不會移位」，而且敷完後肌膚紋理變得整齊細緻，即時有種提亮感，是對得住價錢的急救好物。
第20名 VT PDRN 光澤緊緻面膜
這款面膜含有微針，但刺痛感其實不明顯，只有部分
原文網址: 2026面膜推薦︱日媒LDK實測30款紙面膜 冠軍$4/片超平撼贏名牌！ | 香港01 https://www.hk01.com/article/60317602?utm_source=01articlecopy&utm_medium=referral
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